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Oh, ich habe wieder etwas zugenommen. Warum? Ich bin gestern im Limit geblieben und habe auch genug getrunken und mich auch viel bewegt. 🙄
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1960 kcal
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Gras: 93,76g | Prot: 68,40g | Glu: 217,57g.
Petit Déjeuner: Lien Ying Chilisauce Süß-Scharf, Gutes Land Camembert 45%, Gekochtes Ei, Ja! Aprikose Konfitüre Extra, Kerrygold Butter, Lidl Brötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Edeka Bunte Zucker Streusel, Möhreneintopf, Ravensberger Schokopudding, Kaffee mit Milch. Dîner: Symphonie Erdbeerkonfitüre, Kaffee mit Milch, Lidl Leberwurst Fein, Milbona Maasdamer, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Essig, Zucker, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Gurke (Geschält). Snacks/Autre: Schokoladenstückchen, Kampsen Boulette. plus...
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 Commentaires
Die üblichen Schwankungen. Das musst du bei täglich wiegen in Kauf nehmen. Einfach weitermachen 👍🤗
29 avr. 21 par le membre: sjw*
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Das sind Schwankungen das ist normal dein kompletter hormonhaushalt stellt sich um deswegen wiege ich mich nicht regelmäßig habe es am anfang gemacht echt akribisch und ich war nachher so gefrustet das ich einen tag mehr wog und anderen tag weniger dann den tag drauf am besten 1kg drauf darum empfehlen auch viele Ernährungs Beratungen 1xdie woche wiegen sonst fällt man irgendwann in ein Loch
Liebe Grüße man schafft alles was man will solange der Wille da ist
Ich wog 2014 164,8kg und 2017 war ich bei ~80 kg jetzt in meiner 2. Schwangerschaft bin ich bei 78,6kg
Ich drücke die Daumen wo ein Wille ist ist immer ein Weg
29 avr. 21 par le membre: Wanheda926
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Historique de poids de gbredow
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