Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2556 kcal
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Gras: 80,79g | Prot: 142,93g | Glu: 302,59g.
Petit Déjeuner: Banana Caturra, Melitta Café sem Açúcar. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Cenouras, Tomates, Alface, Rúcula. Dîner: Nestlé Nescau, Leite Integral, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Milho, Pipoca, Pipoca, Hemmer Mostarda Amarela, Alface, Tomates, Hemmer Ovos de Codorna em Conserva, Queijo Mozzarella, Crepioca. Snacks/Autre: Brigadeiro de Colher, Leite Integral, Banana, Mamão Formosa. plus...
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3347 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Google Fit - 18 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tonymalan
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