Journal de K4rin!, 29 avr. 21

Vandaag staat er tomaten soep en een zalm / spinazie/ geitenkaas quiche op tafel en sommige recepten uit de losse pols pakken dan zo ontzettend lekker uit 😍

1345 kcal Gras: 56,74g | Prot: 78,61g | Glu: 132,89g.   Petit Déjeuner: Koffie (Espresso), AH Basic Muesli, AH Blauwe Bessen, AH Barista Amandel, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Ei, AH Cherrytomaten, Radijs, Nevo Komkommer met Schil, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biologisch Rode Paprika, Chavroux Geitenkaas, Tuinkers. Dîner: Maggi Tomatensoep met Italiaanse Kruiden, AH Bladerdeeg, Cherrytomaten, AH Basic Tuinerwten, Jumbo Geitenkaas Schijfjes Naturel, AH Zalmfilet op Huid, Spinazie, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Patent Tarwebloem, AH Crème Fraiche Light,  Ei. Snacks/Autre: AH Suikervrije Fruitgums, AH Blauwe Bessen, McVities Ginger Nuts, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark. plus...
63 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

29 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ziet er lekker uit hoor 👍 
29 avr. 21 par le membre: annemiek rembil
Dank je Annemiek, het was ook echt heerlijk. 
29 avr. 21 par le membre: K4rin!
Ohh dat ziet er heerlijk uit. Hoe heb je het gemaakt? 
30 avr. 21 par le membre: SvdC04

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de K4rin!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.