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alimihamed
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29 avr. 21
Journal de alimihamed, 29 avr. 21
Profil de alimihamed
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
62,5 kg
.
Reste à parcourir:
9,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 avril 2021:
1023 kcal
Gras: 33,01g | Prot: 68,08g | Glu: 124,68g.
Petit Déjeuner:
القهوة بالحليب (لاتيه) الخالية من الدهون, لحم البقر المشوي, فراوله فراوله طازجه, التفاح.
Déjeuner:
بطيخ, التفاح, الخيار (مع القشرة), جبن قريش جبن قريش.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
برافو عليك 💪♥
29 avr. 21 par le membre:
nadashhassan59
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Historique de poids de alimihamed
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