|
Помогите, подскажите 🤪 Питаюсь на 1300-1350ккл, б/ж/у стараюсь соблюдать, но к спорту ещё не готова 🙈😄, пока только ходить стараюсь больше, 8-10тыс шагов в день. Воду пью. За месяц скинула всего 2,5кг 😢 В чем причина такого медленного сброса веса?
|
1457 kcal
|
Gras: 68,35g | Prot: 69,00g | Glu: 147,07g.
Petit Déjeuner: Первый Вкус Сыр Адыгэ, КОФЕ с молоком, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. Déjeuner: КОФЕ с молоком, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dîner: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, КОФЕ с молоком, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lentochka'
|