|
На ЗАВТРАК Творог 5% с бананом🍌и арахисом🥜+☕ +🍫40г. шоколада без сахара +☕ ✔️ 25 мин. хула-хуп 🍩 ✔️70 мин. кардио 🚴🥵
|
1603 kcal
|
Gras: 74,82g | Prot: 116,60g | Glu: 114,08g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Chikalab Chikabar Tiramisu, Оливковое Масло, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dîner: Chikalab Chika Sport Almonds, Курага, Чернослив, Перекресток Сыр Тильзитер , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Карат Плавленый Сыр Дружба. plus...
|
|
2227 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Hula Hoop - 25 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
30 avr. 21 par le membre: @Pure_water
|
А что за программа такая у вас как называется?
30 avr. 21 par le membre: simonanikoniva
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BigAssInn
|