Journal de LenaWahl, 30 avr. 21

Обед) сегодня увидела новое число на весах. Вес уходит медленно, но приятно..

---

1484 kcal

Gras: 60,96g | Prot: 86,62g | Glu: 150,81g.   Petit Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Волжский Пекарь Вафли Сливочные, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Картошка Печеная, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Ашан Сыр Монастырецкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. Déjeuner: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Картошка Печеная. Dîner: Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Фрегат Тунец Консервы, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). plus...