Journal de estrelagard, 30 avr. 21


1295 kcal Gras: 78,49g | Prot: 122,46g | Glu: 88,89g.   Petit Déjeuner: Desinchá Desincoffee Chocolate Belga. Déjeuner: Copra Shoyo de Coco, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida. Dîner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida, Super Frango Linguiça de Frango. Snacks/Autre: Super Frango Linguiça de Frango, Mãe Terra Chia Semente, Gold Achocolatado em Pó Diet, Wvegan Rice Protein Sabor Neutro, Hortifruti Laranja Bahia, Banana da Terra. plus...
620 kcal Exercice: Fitness - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...



     
 

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