Journal de みふか, 30 avr. 21

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Voir Calendrier de Régime, 30 avril 2021:

1381 kcal

Gras: 51,53g | Prot: 80,10g | Glu: 150,37g. Petit Déjeuner: ザバスミルクプロテイン脂肪0 +SOY カフェラテ風味, ヤクルトミルミル. Déjeuner: ミスタードーナツホットサンドチーズとベーコン, バター, キャロットラペ. Dîner: セブンイレブン砂ずりポン酢, 保原商店細切りめかぶ(鰹風味のたれ付) 1パック40g, ペヤングやきそば. Snacks/Autre: HALEO ブルードラゴン, ウイダーウイダーinゼリーマルチビタミン. plus...

1454 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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夜ごはん。ペヤング。

30 avr. 21 par le membre: みふか

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