Journal de raphinhaba, 30 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2021
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1322 kcal Gras: 38,55g | Prot: 102,87g | Glu: 154,57g.   Petit Déjeuner: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Hortifruti Mamão Formosa, Melão Amarelo, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Clara de Ovo. Déjeuner: Abóbora Cabotia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lucco Fit Filé de Frango Grelhado. Dîner: Pepino (com Casca), Tio João Arroz Integral Cozido, Lucco Fit Filé de Frango Grelhado, Danubio Requeijão Zero. Snacks/Autre: Growth Supplements Soy Protein, Banana Nanica, Jasmine Farelo de Aveia, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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