Journal de gidaya, 01 mai 21

Завтрак на 800ккл, а всего то 2 тоста, один с песто и вялеными томатами, второй с арахисовой пастой и бананом, когда встаю в пять утра и 2 часа еду на работу, то завтракаю в маке со своими бутербродами :))

---

1862 kcal

Gras: 88,11g | Prot: 48,48g | Glu: 221,85g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Filippo Berio Соус Песто Классический, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске. Déjeuner: IL Патио Овощи Гриль, Barilla Макароны. Dîner: Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Snacks/Autre: Курага, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Морковь. plus...