Journal de Nihilaa, 01 mai 21

31.7 et 35.3
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2333 kcal Gras: 66,25g | Prot: 212,71g | Glu: 225,44g.   Petit Déjeuner: Banane, Oeuf, Beurre, Quaker Gruau Rapide, Lantic Cassonade, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Laitue, Olymel Black Forest Smoked Ham, Boulangerie St-Méthode Campagnolo, Mini-Carottes, Maille Moutarde de Dijon. Dîner: Spaghetti, Kirkland Signature Dinde Hachée. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Peanut Butter, Muscle Pharm Combat Protein Powder, Lait avec 2% de Matières Grasses, Café Régulier, Dad's Classic Oatmeal, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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