Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2050 kcal
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Gras: 114,24g | Prot: 148,12g | Glu: 108,66g.
Petit Déjeuner: Natura Ветчина Свиная, Минская Марка Молоко 3,6%, Обычные Блины. Déjeuner: Чай с Лимоном, Апельсин, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Ветчина Куриная, Курица Вареная, Голубцы, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Autre: Савушкин Творог 1%. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Adam_West
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