Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2021
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 27,21g | Prot: 87,88g | Glu: 253,76g.
Petit Déjeuner: Sandía, Leche Desnatada, Jamón Cocido, Pan Integral, Tomates, Café, Kiwi. Encas: Yogur Natural sin Grasa, Muesli (Frutos Secos), Fresas. Déjeuner: Ternera Magra, Patata Cruda, Cebollas, Ajo, Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre, Lechuga, Tomates. Goûter: Plátano, Tortas de Arroz Integral. Dîner: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Huevo, Tomates, Lechuga, Pan de Centeno. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de María José d
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