|
post 300cho
|
84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2607 kcal
|
Gras: 76,21g | Prot: 203,62g | Glu: 268,20g.
Petit Déjeuner: Mela, senza Pensieri Biscobar Fondente, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Déjeuner: Vallericca Valerianella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Dîner: Petto di Pollo, Carne, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella Nutella, Crostini di Pane, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de kalell
|