Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2014
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 40,66g | Prot: 45,16g | Glu: 142,57g.
Petit Déjeuner: Continente Cranties Amêndoas e Mel, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Café Expresso, Cem Porcento Sementes de Chia. Déjeuner: Laranjas, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Dîner: Peras, Arroz Basmati (Cozido), Iglo Hamburger de Vaca. Snacks/Autre: Pingo Doce Bolacha Torrada, Pingo Doce Iogurte Aroma Côco. plus...
|
|
1945 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de armandafrancisco
|