Journal de gbredow, 03 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1448 kcal Gras: 51,69g | Prot: 55,01g | Glu: 183,86g.   Petit Déjeuner: Maribel Erdbeer-Vanille Konfitüre, Be Light Körniger Frischkäse, Aldi Salami, Kerrygold Butter, Lidl Brötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, REWE Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Frosta Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht). Dîner: Ja! Bauernbrot , Tamara Erdbeerkonfitüre, Aldi Salami, Kerrygold Butter, Vilsa Orange. Snacks/Autre: Zetti Schokoladenplätzchen, Ritter Sport Schokowürfel. plus...
2391 kcal Exercice: Spaziergang und einkaufen - 2 heures et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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