Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1851 kcal
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Gras: 65,38g | Prot: 108,62g | Glu: 207,21g.
Petit Déjeuner: Surlat Leche sin Lactosa Semidescremada , Chia, Uvas Pasas, Avena. Déjeuner: Arroz Blanco (Grano Largo), Lentejas Hervidas. Dîner: Mayonesa Casera, Bistec de Res, Pan Amasado. Snacks/Autre: Yogur Natural, Nueces. plus...
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2523 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de C.Lutty
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