Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1971 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 74,27g | Glu: 310,66g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Thé Menthe, Poires, Pommes Rouges Delicieuses, Pamplemousse (Rose et Rouge), Oeuf (Entier). Déjeuner: Danone Velouté Fruits Mixés Abricot, Pain Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Freeway Orange, Oranges, Concombre (Pelé), Tomates, Betteraves. Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Danone Velouté Fruix Abricot, Agneau, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Petits Pois (Surgelés), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Pommes Rouges Delicieuses, Marque Repère Poires Williams , Côte d'Or Mini Poire, Banane. plus...
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2609 kcal
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Exercice:
Ménage - 40 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ina_dori
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