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1461 kcal
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Gras: 57,00g | Prot: 86,93g | Glu: 158,15g.
Petit Déjeuner: Alpro Kokosmilch, DM Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken. Déjeuner: Alpro Kokosmilch, Aldi Putenoberkeule, Alnatura Quinoa, Grüner Spargel, Tomaten. Dîner: Golden Toast Vollkorn Toast, Olivenöl, Milbona Quark Magerstufe, Putenbrust Fleisch, Milbona Joghurt Natur, Brokkoli, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
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Historique de poids de Helene! bergi
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