Journal de Nurlaili Januarfi, 04 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2021
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

937 kcal Gras: 23,96g | Prot: 80,44g | Glu: 98,56g.   Petit Déjeuner: Tahu Bacem, Opor Ayam, Nasi Putih, Melon, Pepaya. Déjeuner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Bakwan, Sambal Goreng Kentang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Telur Asin, Tahu Bakso. plus...
1330 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nurlaili Januarfi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.