Как правильно выбрать уровень активности для расчёта ккал? При двухчасовой тренировке по карате 3 раза в неделю, но в остальные дни с рутинной активностью: поход в школу и обратно, - какой выбрать? Активный или малоподвижный?
|
1469 kcal
|
Gras: 61,44g | Prot: 54,93g | Glu: 173,01g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Déjeuner: Котлета Домашняя, Рис Вареный. Dîner: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Гороховый с Сухариками. Snacks/Autre: Белый Хлеб, Рот Фронт Ромашка, Добрый День Попкорн Карамельный, 7UP 7Up, Бабкины Семечки Семечки. plus...
|
|