|
Цель к 15 июня -7 кг 🌺
Как думаете выйдет ?
|
783 kcal
|
Gras: 52,30g | Prot: 56,28g | Glu: 22,42g.
Petit Déjeuner: Швейцарский Сыр, Жареное Яйцо, Свиная Отбивная. Déjeuner: Жареное Яйцо, Швейцарский Сыр, Огурец. Dîner: Словяночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
|
|
 Commentaires
Все выйдет. Ну может не 7, а 6,5 😉 Удачки
04 mai 21 par le membre: halepa
|
05 mai 21 par le membre: ira833
|
смотря сколько калорий планируете есть)
05 mai 21 par le membre: Anna-Green
|
05 mai 21 par le membre: ira833
|
зависит оттого какой вес сейчас. если эти 7 кг - 3-4% от веса, то легко,а если 10-13 то будет сложно
05 mai 21 par le membre: arcobaleno4ka
|
1200 бомж пакет.Заработаете РПП.
06 mai 21 par le membre: АнютаКотик
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ira833
|