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1851 kcal
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Gras: 68,86g | Prot: 163,49g | Glu: 138,10g.
Petit Déjeuner: Ovo, Italac Leite Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral. Déjeuner: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Gallo Azeite Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dîner: Gallo Azeite Extra Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Ovo, Adaptogen Tasty Whey Condensed Milk, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. plus...
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Historique de poids de Marcos Eduardo6l6
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