Vinho ontem, inchaço hoje... Mas ok.. Vida que segue e logo tudo volta ao normal...
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

1207 kcal Gras: 54,92g | Prot: 81,63g | Glu: 119,61g.   Déjeuner: Bergamota, Repolho, Jiló Cozido, Tilápia, Abobrinha Refogada, Tomates, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Limão, Cebolas, Berinjela Cozida. Dîner: Basi.Co Cream Cheese Vegetal, Pasta de Amendoim, Equaliv Body Protein Cacau, Banana Nanica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce. Snacks/Autre: Caqui, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. plus...
1725 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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