Journal de Cocktailnase, 16 avr. 14

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Menno! Sportliche Zwangspause!
Und nu?
Kalorienzufuhr auf 1700-1800 reduzieren? Geht eigentlich gar nicht.
Zum Glück (hoffentlich) nur eine Woche.
Gut, dass ich meinen Laufplan schon zum festen Bestandteil meines Reisegepäcks auserkoren habe ;-)
Die Folgen wärn nicht auszudenken ;-)

Encourager

Commentaires

Zwangspause ? Bein schon wieder kaputt??

16 avr. 14 par le membre: Plan2024

Eher immer noch ... hm ... blöd

16 avr. 14 par le membre: Cocktailnase

Was hast Du denn gemacht? :-O

16 avr. 14 par le membre: Ismelda

Das ist ja echt doof! Ein wenig Gymnastik und Hantelchen schwingen wird schon gehen, halt nix was das Bein belastet (also Sit ups ja - Liegestütze und Kniebeugen schon eher nein). Ansonsten ist eine kleine Auszeit für den Körper auch mal gut.

16 avr. 14 par le membre: rolikahn

Immer noch die Knochenhautentzündung? Das ist leider oft langwierig. Gute Besserung und schon Dich!

16 avr. 14 par le membre: süssesusi

So ist der Plan, Roli. Krafttraining ohne Beine und sonst ganz viel rumliegen ... einer meiner schwierigsten Übungen und wo ja auch noch einiges zu tun ist vorm Urlaub. Ärzte haben echt klasse Ideen, wie man das Ruhen bewerkstellige könnte ... fällt denen in den drei Minuten ein, die die Zeit haben - unfassbar

16 avr. 14 par le membre: Cocktailnase

Cocktailnase schwimmen währe noch ne idee! Gute Besserung!

16 avr. 14 par le membre: Heidschnuck112

Auch verboten :-( Der Doc wollte mich schon komplett ruhig stellen Gipsschiene und Krücken für ne Woche ... konnte ihm das grad so ausreden ;-)

17 avr. 14 par le membre: Cocktailnase


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