Journal de trinsalaloy, 06 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2021
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2018 kcal Gras: 44,56g | Prot: 178,51g | Glu: 240,67g.   Petit Déjeuner: G Hughes Sugar Free Ketchup, Kirkland Signature Egg Whites, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Baby Spinach, Potato, Egg. Déjeuner: Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Mustard Greens , Cooked Bitter Melon, Thai Kitchen Red Curry Chicken, Noodles. Dîner: Brown Rice, Kirkland Signature Tilapia Loins, Fuji Apples, Bananas, Broccoli. Snacks/Autre: Enlightened Sea Salt Caramel Ice Cream Bar, Strawberries, Apples, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Coffee, Mangos, Blueberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. plus...
2549 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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