|
84,60
|
84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 24,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 54,22g | Prot: 83,10g | Glu: 144,88g.
Petit Déjeuner: Dr Dias Клетчатка Изящная, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, ВкусВилл Сало Белорусское. Déjeuner: Пятерочка Банан, Greenfield Чай Чёрный, Мираторг Итальянская Смесь, Огурец (без Кожуры), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dîner: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Картошка Печеная, Тунец, Картошка Печеная. Snacks/Autre: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Банан. plus...
|
|
2942 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo d'appartement - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Viktoriya Makkonen
|