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Janta de Hoje: Arroz integral, fricassê, salada e batata palha. 219kcal
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918 kcal
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Gras: 53,98g | Prot: 45,22g | Glu: 64,63g.
Petit Déjeuner: Crystal Água com Gás. Déjeuner: Água da Torneira, Linea Sucralose, Suco de Laranja Natural, Repolho refogado, Crystal Água com Gás. Dîner: Fricassê Wallan, Crystal Água com Gás, Elma Chips Batata Palha Tradicional, La Vita Salada Verão, Pimentão Verde, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Hellmann's Maionese Light, Crystal Água com Gás, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, President Queijo Mussarela, Crepe, Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar. plus...
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2467 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures et 44 minutes. plus...
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Historique de poids de marianadsms
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