Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2021
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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206 kcal
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Gras: 9,03g | Prot: 12,73g | Glu: 19,10g.
Petit Déjeuner: Té sin Azúcar, Huevo (Entero), Espinacas Cocidas (Frescas). Déjeuner: Verde Valle Arroz con Tomate , Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo (Entero). plus...
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2773 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repassage - 10 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Brend Tellez
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