|
Hi zusammen 😊
Tag 5
- 400g
Mein Döner ist wieder weg 🤪
Heute und morgen noch abends ein Shake, dann kommt was neues....aber nur was ?
Habt ihr eine Idee 💡?
Schönen Tag euch und genießt die Sonne ☀️
👋🏼👋🏼👋🏼
|
95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,4 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
982 kcal
|
Gras: 50,99g | Prot: 69,09g | Glu: 62,02g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Scheibletten, Milfina Butter , Harry Protein 20 Sandwich. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Kräuter Soße, Basmati-Reis (Gekocht), Lachsforelle. Dîner: Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Real Quality Speisequark 40%. Snacks/Autre: Mandeln, Quarkbällchen. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Verstehe ich richtig, dass du wöchentlich eine andere "abnehmidee/Variante" für dich testest?
08 mai 21 par le membre: .Sileo.
|
Momentan ja weil mein Körper nichts mehr abgegeben wollte. Die letzten 2 Wochen waren erfolgreich 😊 mich interessiert halt wie ihr das so macht. Es gibt ja viele Möglichkeiten
08 mai 21 par le membre: Yvinity
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yvinity
|