Journal de Ena Mileni, 03 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1426 kcal Gras: 50,51g | Prot: 55,52g | Glu: 179,96g.   Petit Déjeuner: Rossmann Protein Riegel, Edeka Himbeeren, REWE Mandeln Gehackt, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine,  Spiegelei, Aldi Bio Dinkelbrot, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kölln Kernige Haferflocken. Dîner: Knorr Waldpilzsuppe ,  Nudeln (Gekocht), Netto Salat Cup Hähnchen. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola. plus...
1882 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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