Journal de wndud9965, 10 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
40,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1169 kcal Gras: 37,27g | Prot: 79,35g | Glu: 135,78g.   Petit Déjeuner: 미주라 통밀크래커, 아몬드, 후디스 후디스그릭요거트무설탕저지방. Déjeuner: 양배추, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 찐단호박, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 팽이버섯. Dîner: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 초콜릿무스, 양배추, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 찐단호박, 팽이버섯, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). plus...
1497 kcal Exercice: Stepper - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
💪🏻👊🏻 
09 mai 21 par le membre: hhush_

     
 

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