Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2011
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 113,92g | Glu: 121,32g.
Petit Déjeuner: Breakfast Turkey Sausage, Fried Egg, honesty tea. Déjeuner: WildBerry Powdered Instant Drink Mix, Red Delicious Apples. Dîner: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice, Crushed Tomatoes (Canned), Cooked Okra. Snacks/Autre: Low Fat Ice Cream Bars - White Mint Truffle. plus...
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2661 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures, Repos - 3 heures, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Debout - 20 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de psychdoc
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