Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1814 kcal
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Gras: 72,58g | Prot: 79,00g | Glu: 200,91g.
Petit Déjeuner: Mispel, Orangen, Chiquita Banane, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Haferflocken, Papaya, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Parmesan (Gerieben), Walnüsse, Kartoffeln, Olivenöl, Weißwein, Chicoree. Dîner: DM Bio Dinkel Zwieback, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Alnatura Salatkerne Mix, DM Flohsamenschalen, Ei, Philadelphia Balance Schnittlauch. Snacks/Autre: Gouda, Möhren, Erdbeeren, Sirius Müsliriegel Erdnuss, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2308 kcal
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Exercice:
Hanteln - 1 heure, Dormir - 7 heures et 7 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 14 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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