|
Сегодня 4 года моей маленькой красотка и 2 года, как я впервые достигла адекватного рубежа своего веса. Потом были взлеты и падения, а теперь я снова в похудательном процессе. И вешу УРА!!! ровно как 2 года назад, провела тогда я чувствовала себя газелью, а теперь бегемотов, но!! БОГ услышал мои молитвы и я не больше чем тогда, надеюсь что у меня снова есть шанс к лету достичь адекватного веса🙏🙏🙏
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
608 kcal
|
Gras: 13,06g | Prot: 33,48g | Glu: 90,02g.
Petit Déjeuner: Махеевъ Топпинг, Яблоко Зеленое, Корица, Кофе, Абрико Топпинг Шоколад, Сырники со сновским творогом. plus...
|
|
1966 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|