Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2014
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46,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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562 kcal
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Gras: 8,14g | Prot: 41,72g | Glu: 62,28g.
Petit Déjeuner: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Frischkäse, Gutes Land Fettarmer Joghurt, Milbona Magerquark, Himbeeren, Dornfelder, REWE Semmelknödel, Sauce für Wild, Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Reh-Medallions. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker, Choco Minis Osterhasen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee. plus...
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1430 kcal
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Exercice:
Assis - 15 minutes, Debout - 5 heures et 55 minutes, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Pinguin1512
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