Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1713 kcal
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Gras: 73,68g | Prot: 75,64g | Glu: 183,96g.
Petit Déjeuner: Bananen, Mispel, Papaya, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch. Déjeuner: Barilla Lasagneplatten, Dosentomaten, Tomatenmark, Olivenöl, Zwiebeln, Sapros Feta Würfel, Aubergine. Dîner: Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Philadelphia Balance Schnittlauch, Alnatura Salatkerne Mix, Ei, DM Flohsamenschalen. Snacks/Autre: Gut & Günstig Fruchteiscreme Erdbeere, Möhren, Gut & Günstig Deutscher Camembert, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Hanteln - 1 heure, Dormir - 7 heures et 18 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 17 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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