Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 3844,14g | Prot: 3811,70g | Glu: 242,61g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Scala Queijo Prato, Clara de Ovo, Ovo. Déjeuner: Turma da Mônica Maçã, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Subway Alface, Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Dîner: Banana Prata, Suco de Acerola, Suco de Maracujá, Amêndoas, Brasil Frutt Nozes, Friboi Carne Moída Patinho, Macaxeira Cozida. Snacks/Autre: Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Siamar Tapioca, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Kigoma Biscoito de Goma, Banana Prata. plus...
|
|
2153 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 40 minutes, Allaitement - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de barbaraacc_
|