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1381 kcal
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Gras: 74,88g | Prot: 66,93g | Glu: 128,32g.
Déjeuner: Caldo de Ossos, Lacta Lacta Intense 60% Original, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Berinjela Cozida, Jiló Cozido, Tomates, Tilápia, Cebolas, Pimentão Vermelho, Alface, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dîner: Jiló Cozido, Tomates, Cebolas, Pimentão Vermelho, Alface, Berinjela Cozida, Do Serro Mussarela Bolotinha, Caldo de Ossos, Abobrinha Cozida, Shimeji na Manteiga, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: Banana Nanica, Nozes de Nogueira, Banana Nanica. plus...
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1784 kcal
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Exercice:
Pilates - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Thax
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