Journal de neil.watt, 09 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2021
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1903 kcal Gras: 62,12g | Prot: 171,59g | Glu: 150,38g.   Petit Déjeuner: Weetabix Protein Chocolate Chip, Tassimo L'or Double Shot Latte, Actimel Multifruit Yoghurt. Déjeuner: Aldi Grated Cheddar Cheese, Asda Sliced Mushrooms, Two Chicks Free Range Egg Whites, Egg, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Oaklands Cherry Tomatoes, Asda Spinach. Dîner: Chicken Breast Meat. Snacks/Autre: Tassimo L'or Double Shot Latte, Snickers Peanut Butter, Per4m Whey Advanced Protein , Asda Unsweetened Almond Milk. plus...
1986 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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