Meine eigene Version von Tiramisu :) mit 238 kcl :)
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981 kcal
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Gras: 27,37g | Prot: 45,93g | Glu: 137,58g.
Petit Déjeuner: Mövenpick Haselnuss Creme, Kaffee, REWE Reiswaffel, Milsani High Protein Pudding Schoko. Déjeuner: Nutella Nutella, Deluxe Buttercroissants. Dîner: Apfel, Gurke (mit Schale), Maggi Gebratene Nudeln Teriyaki. Snacks/Autre: Kaffee, REWE Reiswaffel, Arla Skyr Natur. plus...
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1686 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Commentaires
Siiieht köstlich🥰 aus, was hast du alles drin?☀️⚘
12 mai 21 par le membre: Aslı.83
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3 Reiswaffeln die hab ich in Kaffe getunkt. Den Kaffe hab ich etwas gesüßt mit Süßstoff. Die Creme ist Proteinpudding Schoko und obendrauf ist 5 gramm Haselnusscreme. 🥰
12 mai 21 par le membre: mariewelter571
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Ohh lecker, selbst ausgedacht oder Rezept?
12 mai 21 par le membre: Aslı.83
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12 mai 21 par le membre: mariewelter571
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12 mai 21 par le membre: Aslı.83
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Historique de poids de mariewelter571
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