Journal de gbredow, 12 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1521 kcal Gras: 44,62g | Prot: 64,17g | Glu: 210,66g.   Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch, Schinken, Kerrygold Butter, Be Light Körniger Frischkäse, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Zentis Pflaumenmus, Gekochtes Ei. Dîner: Inproba Sweet Chili Sauce, Kaffee mit Milch, Chef Select Tortelloni. Snacks/Autre: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Kerrygold Butter, REWE Bäcker Brötchen . plus...
2307 kcal Exercice: Dormir - 9 heures, Repos - 15 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

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Commentaires 
1 Monat und fast 4 kg weg - wow 🤩  
12 mai 21 par le membre: anlicaal

     
 

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