Journal de isabellopeslima, 13 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1472 kcal Gras: 65,68g | Prot: 84,04g | Glu: 82,81g.   Petit Déjeuner: Activia Iogurte Quinoa e Sementes de Abóbora, Ovo Mexido, Continente Melão, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Papo Seco. Déjeuner: Vinho Branco de Mesa, Tomates, Abacate, Atum em Óleo (Enlatado). Dîner: Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Feijão Verde, Entrecosto de Carne de Porco. plus...
1970 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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