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1437 kcal
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Gras: 59,63g | Prot: 110,96g | Glu: 129,91g.
Petit Déjeuner: 炒菠菜. Déjeuner: 煮熟的蘑菇（烹飪中不加油）, 玉米粒（冷凍）, 毛豆, 漢堡排, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 甜椒, 荷蘭豆, 煮熟的南瓜, 蝦仁, 水煮蛋. Dîner: 雞胸肉, 水煮蛋, 漢堡排, 7-11 和風海藻沙拉, 冬瓜, 紅腰豆（加鹽，水煮）, 小胖子 金枪鱼沙拉, 煮熟的日本蕎麥麵. Snacks/Autre: Suntory 極之青汁, 木瓜. plus...
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2990 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure et 35 minutes, Apple Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
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Historique de poids de 奧小姐
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