|
буду вести обратный отсчет день 100 все получилось в плане питания отлично.
|
1412 kcal
|
Gras: 55,93g | Prot: 43,98g | Glu: 186,32g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Déjeuner: Курага, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
1916 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ramzes291186
|