Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2021
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1699 kcal Gras: 63,17g | Prot: 55,69g | Glu: 201,93g.   Petit Déjeuner: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Bjorg Son d'avoine Bio, Yaourt Nature (Lait Entier), Graines de Tournesol Décortiquées. Déjeuner: Coeur de Lion Camembert, Pain Blanc, Spaghetti Bolognaise. Dîner: Malo Yaourt Chocolat, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Pain Blanc, Auchan Saucisse de Toulouse, Courgette, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Leffe Blonde. Snacks/Autre: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Auchan Semoule au Lait Vanille. plus...
2240 kcal Exercice: Peinture - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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