Journal de helen_wenwen, 16 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2021
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1706 kcal Gras: 55,00g | Prot: 73,46g | Glu: 246,20g.   Petit Déjeuner: 地瓜/红薯(去皮,水煮), 煮鸡蛋, cemoi 82%巧克力. Déjeuner: 水煎包, 大娘水饺 牛杂汤, 煮熟白萝卜(西方白萝卜), 牛肉排骨(小后端,修剪到0.3厘米脂肪). Snacks/Autre: KEEP 蛋白棒, 西瓜, 柠檬茶, 良品铺子 低脂鸡胸肉. plus...
2524 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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