Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
|
54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 33,64g | Prot: 22,54g | Glu: 208,28g.
Petit Déjeuner: Pepaya, Buah Pir. Déjeuner: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Bango Kecap Manis, Kubis, Telur, Bihun (Dimasak). Dîner: Jeruk. Snacks/Autre: Sirup, Indomaret Kacang Polong Tepung, Rempeyek. plus...
|
|
1630 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Assis - 7 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chimmy_bebek
|