|
Не считала, думала что ем мало. Может в этой прибавке ещё и вода, так как вся отекла, что кольцо снять не могу. Посмотрим, что будет в пятницу.
|
82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 35,51g | Prot: 61,82g | Glu: 190,46g.
Petit Déjeuner: Авида Творог 5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Магнит Банан, Пятерочка Сахар. Déjeuner: Лимак Хлеб Подовый, Добрый Сок Томатный, Шампиньоны Тушеные. Dîner: Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Бобров и Ко Суп Гороховый. Snacks/Autre: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Данон Творожный Груша и Банан. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|